ごはんの記事｜あきゅ代表みなみさわのつれづれ日記『風にのって』｜贅沢な、シンプル　あきゅらいず美養品

ごはんの記事

子供がつくるお弁当　５月１６日（水）

たまに、どんなものを作っているのかの調査です！！毎度は覗きませんのであしからず...

2012年05月16日

子供がつくるお弁当　５月９日（水）

頑張って作ってる模様。久しぶりにのぞいた弁当。 ●茄子炒め（クミン・十三粉・...

2012年05月 9日

子供がつくるお弁当　４月１９日（木）

○玄米＆白米ごはん　たらこのせ ○ウインナー ○じゃがいもとひき肉 ○ピーマン...

2012年04月19日

子供がつくるお弁当　４月１６日（月）

１２歳の子供が中学生になってから一度も弁当を作ることがなくなった。自分の分と...

2012年04月19日

４月１１日（水）

昨日、熱でうなっていたので、今朝は中１の娘が中３の娘の分まで弁当を作ってくれた...

2012年04月11日

４月９日（月）

新学年が始まりました！明日からは二人分のお弁当。 ○玄米と白米とハトムギごはん...

2012年04月 9日

マクロ日和

そろそろ卒業、入学ということもあってちょっとバタバタ。引越しも今週末。荷物...

2012年03月13日

３月６日（火）

○赤玄米ごはん　のりとナッツふり ○シュウマイ ○チャプチェ（韓国春雨に人参、...

2012年03月 7日

３月５日（月）

○玄米ごはん　もち米　ハトムギ入り ○いかめし ○インゲンとトマト ○肉じゃが...

2012年03月 5日

３月２日（金）

○玄米ごはん　五穀入り　しらす丼 ○鳥のささみバジルソースホイル焼 ○人参グラ...

2012年03月 2日

３月１日（木）

○玄米ごはん　はとむぎ入り ○じゃがコロッケ ○キャベツとソラマメのオリーブオ...

2012年03月 1日

２月２９日（水）

○あわ入りごはん ○ラムとたまねぎともやし炒め（カラダを温めます） ○菜の花の...

2012年02月29日

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あの日、僕は・・

ちゃぷん　　ぴっちゃん　雨の詩ぽんぽん　ぽぽん　　傘の詩軒下で今日もあ...

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南沢がゲスト出演して参りましたラジオ「金曜日の達人たち」（ＦＭ西東京84.2HMz 毎週金曜日放送中）の放送がポッドキャストにて配信されています。

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